فوائـــــــــــــــــــــد تدخين

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه ،،

. نعلم أنـك تعلم . .

. . فوائد التدخين :

ـ المدخن لا يصاب بالشيخوخة لأنه يموت في شبابه .

ـ يتعرف دائما علي أصدقاء جدد لأنه كل يـوم عند طبيب جـديد .

ـ لا يدخل اللصوص الي بيته لأنه يسـعـل طـوال الليل .

ـ لا يزوره الـنـاس والأقـرباء كــثيرا لأن رائحته كريــهة ومـقـززة .

. . نـعـلم أنك تعلم ( بأن التـدخين ضـار بالصـحة ) .

. ولكن يبدو أن قرار اقلاعك عنه يبدو صعبا علي الأقل بالنسبة لكـ .

. ونعلم أنكـ تتحجج بأعذار عديدة ، منها الوقت غير منـاسب ، والظروف صعبة ، انه يسهم في حـل مشـاكلكـ ، انه يلهمكـ الأفكــار حين

تريد ، ويسـاعدك عـلي اتخـاد القرارات . ونعلم بأن النوم يفـارقك عند اكتشافكـ خلو ّ علبة سـجـائرك من لفـائفها .. الثمينة .. حسب رأيك .

. ولكن هـل حاولت يـوما أن تقلع عـن التدخين ؟

ربما حاولت مرارا ! ألا أن ادمانك كـان أقـوي مـن عـزيـمـتـك .

. نـأمل منكم أن تعدد مسـاوئ وأضرار التبغ حسب معرفتك وكذلك نرجو أن تعدد حـسـنات وفوائد التدخين ، أننا نعتقد أن المساوئ والأضرار أكثر

مـن الفــوائد .

. حـاول أن تشغل نفسك في كل لحظة شعرت بأن يدك تحركت * لا أراديا * نحو السـجائر بشي اخر ، لعل ابسط مــحاولة هي وضع السيجارة بين

أصـابعك دون أشعـالها .

. اختـيـار الوقت المناسب للأقلاع النهائي يجب أن يكون ضمن أهم الأولويات في مرحلة الأقلاع . وثق أن الأقلاع عن التدخين يعتمد أساسا عـلي عزيمتك

وتعودك علي اهمـاله قدر الأمـكان .

... وتذكر أن (( حرما التدخين شرعا )) وهو خبيث وليس بالطيب وأن موتك وأنت تدخن هل هيا خبيثة أم طيبة .

.... وتذكر أن (( مــن أهم الأسـبــاب للأقلاع عن التدخين ليس الخوف علي الصحة أو الأسراف المـال بل الخوف من الله (( من ترك شيء

لله عوضه الله خيرا منه ))